TRÄNINGSPROGRAM FÖR ARTROS I HANDEN
TRÄNINGSPROGRAM FÖR ARTROS I HANDEN 1 FÖRSLAG PÅ ÖVNINGAR FÖR ATT TRÄNA HANDEN VID HANDARTROS Vid handartros kan man behöva hjälp av en arbetsterapeut eller en sjukgymnast för att få ett individuellt utformat träningsprogram. Det kan vara lite olika vilka leder som man har ont i, och vilka muskler som är svaga eller strama. Ta hjälp av en arbetsterapeut eller en sjukgymnast som kan visa dig och an
